gout

[RICOH GR Digital III 28mm F1.9]

痛風のことを英語でgoutと言うようである。
一昨日未明から右足親指の付け根がズキズキと痛み始めた。昨日は一日歩くのもままならぬほどの痛みで、丸一日ぐったり寝ていた。連休明けの今朝医者に行くと、「あきらかに痛風の発作です」とのこと。先週右足親指をきつめにぶつけていたので、できれば骨折のほうがましと思ったが。。。
対策はと聞くと、「カロリー半減」と「利尿2リッター」だそうだ。
明日からの食事制限が厳しい。