Holiday

今日はリフレッシュホリデー。

最近、久しぶりの腰痛などいろいろあったので、できるだけ身体を動かすようにしている。朝からは緑道を一時間ほど汗をかきながらさWalking。シャワーを浴びてすっきり。午後は、リビングでうたた寝。夕方から2時間ほど、まろんとろびんと駒沢公園までサイクリング。二人とも自転車に乗るとDogrunと刷り込まれている。

[RICOH GR Digital III 28mm F1.9]